MODULE 2 : Alimentation intuitive et environnement favorable à travers le cycle de la vie

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MODULE 2 : Alimentation intuitive et environnement favorable à travers le cycle de la vie

Le Module 2 vous propose une exploration approfondie des principes de l'alimentation intuitive, une approche respectueuse des sensations corporelles et du bien-être à travers les différentes étapes de la vie. Ce module vous aidera à comprendre comment créer un environnement alimentaire sain et favorable au développement de comportements alimentaires équilibrés, de l'enfance à l'âge adulte.

Contenu :

  • Alimentation intuitive : Comment renouer avec les signaux de faim et de satiété tout en respectant les besoins physiologiques et émotionnels de chaque individu.
  • Environnement favorable : Créez des environnements qui encouragent des choix alimentaires sains et autonomes.
  • Cycle de la vie : Adaptation des principes de l’alimentation intuitive aux différentes phases de la vie : enfance, adolescence, maternité, et vieillissement.

Outils Pratiques :

  • Techniques et stratégies pour promouvoir une alimentation intuitive chez les enfants, les adolescents et les adultes.
  • Conseils pour aménager un environnement qui soutient les choix alimentaires positifs à la maison, à l’école, et dans les collectivités.
  • Exercices pratiques pour comprendre et appliquer les concepts d’alimentation intuitive dans le cadre d’un suivi familial ou en groupe.

Ce module vous permettra de renforcer vos compétences en matière d’éducation alimentaire, en vous offrant des stratégies concrètes et des outils pratiques pour promouvoir des habitudes alimentaires saines et durables.

🌱 Rejoignez-nous et devenez ambassadeur de l'alimentation intuitive ! 🌱

Ne manquez pas cette occasion d'apprendre comment encourager des comportements alimentaires sains tout au long de la vie. Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place à notre prochain atelier.


📝 Envoyez vos demandes d'informations à :

pascale.marcoux@aktina.be

 https://www.linkedin.com/in/pascalemarcoux/

Les places sont limitées, alors ne tardez pas à vous inscrire  en cliquant sur le bouton en haut à droite de cette page.

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Date et heure
vendredi 8 novembre 2024
13:30 16:30 (Europe/Brussels)
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Emplacement

Aktina ASBL, Centre de Formation NIVELLES

Clos du moulin de Godron,
1400 Nivelles
Belgique
+32 67 84 47 72
+32 477 34 74 91

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Organisateur

AKTINA asbl, Pascale Marcoux

+32 477 34 74 91
pascale.marcoux@aktina.be
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