MODULE 3 : Émotivité et présentation du jeu de la bouchée consciente

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MODULE 3 : Émotivité et présentation du jeu de la bouchée consciente

Le Module 3 aborde l’impact des émotions sur les comportements alimentaires et propose des outils concrets pour aider les participants à comprendre et gérer cette dimension essentielle. À travers ce module, vous découvrirez comment les émotions influencent les choix alimentaires et comment utiliser des stratégies simples pour retrouver une relation sereine avec la nourriture.

Contenu :

  • Comprendre l'émotivité et l'alimentation : Explorez comment les émotions, telles que le stress, l'ennui ou la tristesse, peuvent influencer les comportements alimentaires.
  • Jeu de la Bouchée Consciente : Apprenez à utiliser ce jeu interactif pour aider vos patients ou bénéficiaires à prendre conscience de leurs habitudes alimentaires et à mieux maîtriser leurs sensations de faim et de satiété.
  • Techniques de gestion des émotions : Découvrez des approches pratiques pour accompagner les personnes dans la gestion des émotions qui déclenchent des comportements alimentaires inadaptés.

Outils Pratiques :

  • Utilisation du Jeu de la Bouchée Consciente pour favoriser l’écoute des sensations alimentaires.
  • Exercices interactifs pour mieux comprendre et gérer l'impact des émotions sur les choix alimentaires.
  • Conseils et méthodes pour accompagner les personnes vers une relation apaisée avec la nourriture.

Ce module vous permettra d'ajouter une dimension émotionnelle à votre accompagnement alimentaire, en vous offrant des outils concrets et des approches pratiques pour aider vos patients à surmonter les difficultés liées à l'émotivité et à l’alimentation.

🎯 Inscrivez-vous dès maintenant et apprenez à mieux gérer l’émotivité dans l’alimentation ! 

Participez à notre prochain atelier pour découvrir des outils novateurs comme le Jeu de la Bouchée Consciente. Prenez part à cette formation et enrichissez vos compétences professionnelles dans un domaine essentiel à la santé des familles.


📝 Envoyez vos demandes d'informations à :

pascale.marcoux@aktina.be

 https://www.linkedin.com/in/pascalemarcoux/

Les places sont limitées, alors ne tardez pas à vous inscrire  en cliquant sur le bouton en haut à droite de cette page.

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Date et heure
vendredi 24 janvier 2025
09:30 12:30 (Europe/Brussels)
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Emplacement

Aktina ASBL, Centre de Formation NIVELLES

Clos du moulin de Godron,
1400 Nivelles
Belgique
+32 67 84 47 72
+32 477 34 74 91

Obtenir l'itinéraire

Organisateur

AKTINA asbl, Pascale Marcoux

+32 477 34 74 91
pascale.marcoux@aktina.be
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